Блог iPsycholog.net

И снова «грабли» или как остановиться. Топ 3 способа.

Бывало ли у Вас так, что вновь и вновь «организовываете себе» травмирующие ситуации, эмоции, опыт. Такое чувство, что все время наступаете на одни и те же «грабли», а остановиться не можете. То же происходит и с противоположным полом, вначале отношений все идеально, но через какое –то время приходит понимание, что опять «грабли», токсичные эмоции, разрушающие отношения и т.д

Отношения с Собой. Топ 3 правила.

Зачастую, люди сильно расстраиваются из-за отношений с партнерами/супругами, детьми, родителями, друзьями и т.д. И очень редко задаются вопросом об отношениях с самим Собой. Что мы знаем о Себе? Ответственно ли, осознанно и преданно мы выстраиваем отношения с Собой? Или по остаточному принципу, в последнюю очередь, на что хватит времени, сил и энергии?

«Если друг оказался вдруг…» или 6 типов друзей с которыми лучше расстаться.

Окружение всегда влияет на мировоззрение, жизненные цели, стремления и задачи. Если Вы считаете, что кто-то в Вашем окружении временно, знайте, он уже изменил Ваш вектор развития. Если коротко, то окружение предопределяет судьбу, как бы это странно ни звучало…

Как защититься от «энергетического вампира». Топ 5 способов.

Даже если Вы еще не слышали термин «энергетический вампир», то точно испытали это явление на себе. Скорей всего в Вашей жизни были случаи, когда после общения с кем-то Вы были эмоционально истощены, а Ваше тело просто обессилено. Именно так работает энергетический вампир, он «выпивает» вас до дна, оставляя только усталость и чувство безысходности.

Структурируйте Ваш рабочий процесс, и у Вас появится время на личную жизнь.

На работе завал, времени вообще ни на что не хватает? Эффективная работа – результат соблюдения простых правил. Не верите, просто попробуйте.

10 пунктов, которые важно простить себе.

Часто, в силу нашего воспитания и жизненного опыта, мы искренне верим в то, что кому-то что-то должны и это сильно тормозит нас по жизни. Вот 10 пунктов, которые важно простить себе и расстаться с ними навсегда.