Эмоционально образная терапия (ЭОТ).

Эмоционально образная терапия (ЭОТ) – современный краткосрочный метод, направленный на изменение базового хронического эмоционального состояния человека. Центральное направление работы – поиск в бессознательном базового психодинамического конфликта с последующим анализом и трансформацией состояния.
Основная идея метода в том, что эмоциональное состояние может быть выражено через образ. Внутренняя работа над образом позволяет трансформировать негативное состояние в позитивное, и что немаловажно, закрепить измененное состояние.
Работа происходит через спонтанные образы: визуальные, аудиальные, кинестетические. Бессознательное разговаривает с сознанием человека на языке образов, дает ему подсказки.
Образ — это чувство которое обрело форму. Например, на консультации можно столкнуться с образами чертей, черных дыр, вулканов и прочего.
Но никакой мистики тут нет. Чертенок при детальном рассмотрении окажется несносным ребенком, которого не могли выдержать его взрослые близкие. Черная дыра окажется когда-то принятым посланием: "не живи!", а вулкан — образом гнева.

Особенности эмоциональной образной терапии.

ЭОТ впитал в себя основы психоанализа, транзактного анализа, гештальт терапии, телесной терапии Райха, но благодаря некоторым новаторским идеям данный метод оказывается успешней при решении ряда задач, чем его предшественники.
С чем эффективно работает ЭОТ:

1) Страхи и фобии
2) Психосоматика
3) Проживание горя, тяжелой потери, несчастная любовь
4) Иррациональные чувства вины и стыда
5) Поиск смысла жизни, целей в жизни, места в жизни
6) Сепарация
7) Навязчивые мысли
8) Постстрессовые переживания(в результате нападения, катастрофы, теракта, изнасилования)
9) Отказ от самого себя
10) Работа с зависимостями
11) Работа с амбивалентными чувствами (люблю и ненавижу, хочу и боюсь)
12) Работа с проблемой выбора(все варианты хорошие)
13) Работа с ситуациями отсутствия выбора(все варианты плохие)

Чтобы записаться на первую консультацию и пройти сеанс в методе эмоционально образной терапии, понадобятся компьютер (другое устройство) с установленной программой Skype, «Вайбер», «Вотсап», «Телеграм». Другие подробности (стоимость и продолжительность) можно узнать у нас на сайте. Услуги первичной консультации и подбора специалиста проводятся без оплаты.

Мы провели более 2500 консультаций и вот, что пишут наши клиенты о нашей работе https://ipsycholog.net/reviews . Не откладывайте на завтра обращение к психологу, улучшить ваше ментальное здоровье можно уже сегодня.