Профессия и карьера, чем может помочь психолог?

Несмотря на то, что эти два, казалось бы, одинаковых слова часто употребляются как взаимозаменяемые, эти понятия разные. Профессия – это определенный вид деятельности, который сопровождает человека на протяжении какого-то определенного жизненного этапа. Профессия требует определенных навыков и знаний, получения специального образования. То есть для получения профессии нужно учиться, иметь специальный документ. Все эти тонкости отражаются на карьере. Карьера полностью будет зависеть от профессиональных навыков.
Под карьерой подразумевается наличие бизнеса, рабочих мест или работы, которую человек выполняет на протяжении определенного отрезка жизненного пути. Карьера – это определенный социальный статус, стремление двигаться вперед, совершенствоваться, развиваться, добиваться успеха. За карьерой следуют всю жизнь. Карьера может быть вертикальной (от низшего звена к высшему) и горизонтальной (расширенные возможности и выполнение обязанностей в рамках одного отдела).
 

Как построить карьеру

Для того, чтобы стать успешным, необходимо выбрать направление, в котором бы хотелось развиваться. Дальше нужно поставить перед собой определенную цель и выполнить следующие действия:

1. Составить план действий.
2. Провести анализ и выявить свои слабые и сильные места.
3. Определить факторы риска, подробно расписав их в таблице.
4. Действовать по плану, выработав полезные привычки.
5. Определиться с датой, когда должна быть выполнена поставленная задача.
6. Контролировать свои действия.
7. Наметить последовательность продвижения к своей цели.
8. Начать действовать.
9. Добиться поставленной задачи.

Любые вопросы в этой области можно обсудить со специалистами, которые готовы помочь Вам разобраться в непонятных вещах и возникших проблемах. Им можно задать вопросы и провести интервью.
Очень важно обращать внимание на свое окружение. Рядом должны быть профессионалы, которые будут мотивировать Вас к достижению поставленной цели. Если не получается самостоятельно составить план, можно проконсультироваться по этому поводу с психологом. Он сможет проработать слабые стороны и даст конкретные рекомендации.

К нам обратилась девушка, у которой не получается найти свое призвание. С самого детства она всегда подчинялась воле родителей и делала то, что они ей говорили. Как для нее будет лучше, всегда решала мама, а папа просто всегда соглашался. Но главная проблема этой девушки в том, что она и сама не знает, кем хотела бы стать и чем заняться. Даже если ей и нравится какое-либо занятие, у нее нет уверенности в том, что всё у нее получится хорошо настолько, чтобы она могла почувствовать, что это именно её занятие.
Девушка пишет, что в детстве не ходила на кружки, как другие дети всегда была одна, начиная со школьной скамьи. Её лучшим другом всегда был компьютер. Вот уже год, как она ищет ту работу, которую бы смогла назвать любимой. Однако она боится браться за что-то новое, опасаясь того, вдруг это окажется совсем не её.
Ей нравится делать видеомонтаж, чтобы делать людей счастливыми. Она любит заниматься изучением психологии и она считает, что у неё отлично получается чувствовать людей. Она считает, что ее анализ о них безошибочный. Девушка планирует посвятить себя IT сфере, но ее останавливает опасение, вдруг это не то, что она хотела бы. Она запуталась и просит помощи. Мы ей порекомендовали ответить себе на такой вопрос: «А чем бы я хотела заниматься, что приносило бы мне удовольствие и удовлетворение?».
В детстве вместо нее решение принимала мама, и девушка полагались на ее мнение, поэтому сейчас ей сложно взять на себя ответственность за свою жизнь. Прежде всего, ей нужно понять, что найти призвание – это не конечная цель. Это лишь часть пути, по которому нужно двигаться, чтобы добиться успеха. Если она желает чего-то добиться в жизни и найти свое призвание, то она должна ответить на ряд вопросов.
Ознакомиться более подробно с этой ситуацией можно, перейдя по ссылке: https://ipsycholog.net/questions_answers/question/340-ne-znayu-chego

Нам также написала Элина, у которой, как она считает, в жизни что-то не так. Девушка работает в колл центре интернет-магазина, но эта работа ей никогда не нравилась. Однако она и не знает, где и кем хотела бы работать. В личной жизни у нее тоже ничего не складывается. Построить здоровые отношения не получается. Элина чувствует себя одиноко, её часто посещает мысль, что она никому не нужна. Но больше всего её беспокоит то, что из-за этих мыслей она набирает вес, заедая свою проблему. А потом же сама начинает тревожиться о своем физическом здоровье. Элина пишет, что устала от всего этого и просит помощи.
Наши специалисты определили у неё убегание от проблемы путем ее заедания и тревогу девушки по этому поводу, как нарушение контакта с самой собой. Такую способность мы обретаем от родителей, появляясь на свет. Элине были даны рекомендации. Подробнее вы можете прочитать об этом здесь: https://ipsycholog.net/questions_answers/question/350-vse-ne-tak-nich

К нам обратился Владислав с проблемой, которая сложилась у него в коллективе. Мужчина работает топ-менеджером и в свои 43 года уже многого достиг. Проблемы начались с появления нового сотрудника, который подрывает его авторитет, ставя под сомнение его профессиональные навыки. Этим новичок его злит до такой степени, что это сказывается на работе и на состоянии Владислава. Он даже напился вечером и словил себя на том, что снова хочется напиться, чтобы отпустило.
Мужчина пишет, что потратил много усилий, не спал ночами, работал без отдыха, а теперь считает всё это напрасным, потому что всё, что им было создано, рушится из-за парня, который не считается с чужим трудом или мнением, которому всё не нравится. Владислав чувствует себя очень подавленным и просит помощи.
Наши специалисты выявили одну особенность – Владислав идентифицирует себя, как профессионала. Его амбициозная цель или даже юношеская мечта, достигнута. Напрашивается сам собой вопрос: «Как обстоят дела у него в других сферах его жизни?
Как бы странно это ни звучало, но для успешной карьеры нам необходим баланс в других жизненных сферах. Если этого нет, то очень болезненно воспринимаются различные рабочие моменты.
Мы порекомендовали Владиславу вспомнить, какая ситуация из прошлого похожа на сегодняшнюю. Наверняка, был некто, кто точно также обесценивал его и его способности не были признаны или кто-то раздражал его до такой степени, как новый сотрудник в данный момент, вызывая чувство опустошения. Владиславу была предложена интересная и усиленная работа над собой.
Подробнее с этой ситуацией вы можете ознакомиться тут: https://ipsycholog.net/questions_answers/question/553-problemy-na-rab