Вопрос психологу iPsycholog.net
12.12.2022
Агрессия к младенцу
Здравствуйте!Меня очень раздражает крик моего ребенка (4 мес), один раз я его тряхнула сильнее обычного при укачивании, могу сказать ему что-то грубое типа "заткнись", "ну что ты орёшь", "давай ещё сильней" и тд, желание ударить тоже возникает, но я стараюсь сдерживаться. Иногда могу просто смотреть, как он кричит и краснеет, ничего не делая.Ненавижу себя за эти эмоции и не понимаю, люблю ли ребенка или зря его родила. Когда он улыбается,то радуюсь ему и сюсюкаю, но и часто просто жду его очередного сна, не желая с ним играть, хочу просто сидеть в телефоне, спать или гулять. Муж много помогает с ребенком, был на родах и первые три дня в роддоме делал все за меня. Я тяжело болела и не ходила, ГВ так и не наладилось, голодный ребенок без конца орал и первый месяц дома моя мама ухаживала за ним, тк я лечилась. Как избавиться от агрессии к ребенку, как не причинить ему вред? Спасибо.
Здравствуйте! Спасибо, что обратились за помощью.
Ваши чувства агрессии и раздражения к ребенку могут быть вызваны недостатком сна и перегрузкой, что совершенно нормально для новых родителей. Однако это не оправдывает насилия над ребенком.
Важно понимать, что ребенок не может контролировать свои эмоции и поведение в этом возрасте, и он нуждается во внимании, заботе и понимании со стороны родителей. Отношения с ребенком начинаются с того, как мы себя ведем и как общаемся с ними.
Я рекомендую обратиться за помощью к педиатру или психологу, чтобы получить поддержку и советы по уходу за ребенком и управлению своими эмоциями. Также, попробуйте найти время для себя, чтобы отдохнуть и расслабиться, чтобы снова набраться сил для заботы о своем ребенке. Не стесняйтесь попросить помощи у близких, чтобы иметь возможность отдохнуть.
Кроме того, попробуйте найти другие способы укрепления связи с ребенком. Например, поиграйте с ним, посмотрите на него, поговорите с ним, попробуйте понять, что ему нужно. Когда ребенок видит, что вы интересуетесь им и его нуждами, он чувствует себя защищенным и любимым, что поможет ему расти и развиваться.
Наконец, помните, что ваши чувства нормальны и понятны, и не стоит стыдиться за них. Однако, вы можете взять на себя ответственность за свои эмоции и поведение, и начать работать над тем, чтобы лучше управлять своей агрессией и стрессом.