Вопрос психологу iPsycholog.net
19.02.2023
Муж после ссоры не разговаривает по несколько дней
Здравствуйте! Мне 27лет , а мужу 28. Муж очень обидчивый , после каждой ссоры, независимо кто виноват, обижается и не разговаривает по несколько дней, а может дойти до недели. В это время он играет в в PS, в телефоне сидит, ютуб целыми днями смотрит итд, и демонстративно в эти дни ничего не делает по дому , элементарно за собой не убирает, хотя он очень чистоплотный человек . Я долго не разговаривать , быть в обиде не могу , поэтому раньше всегда подходила первая и мирились. Сейчас уже все это поведение так надоело , что я тоже веду себя как он , не разговариваю , пытаюсь вытянуть максимум , но все равно не получается . Говорить тоже пытались , чтоб он так не делал , но все повторяется каждый раз . Подскажете что делать в данной ситуации и как себя с ним вести , чтоб он перестал так делать ? Разговоры не помогают , постоянно подходить первая я не хочу . Заранее благодарю за ответ.
Здравствуйте! Спасибо за ваш вопрос.
Похоже, что ваш муж использует игры и другие виды отвлечения от реальности в качестве способа избежать конфронтации и решения проблемы. Такое поведение не только мешает решению проблемы, но также может создать дополнительные проблемы, такие как разочарование и раздражение на стороне партнера.
Один из способов, которые могут помочь решить эту ситуацию, это попросить его пойти на консультацию к психологу. В процессе консультации психолог может помочь ему понять, почему он так обижается и научить его здоровым способам управлять своими эмоциями и проблемами.
Кроме того, может быть полезно привлекать его к бесконфликтному разрешению проблем. Вместо того, чтобы пытаться доказать свою правоту, можно спросить его, что он чувствует, и что ему нужно, чтобы ситуация улучшилась. Попробуйте также договориться об общих правилах поведения во время ссоры, чтобы избежать дальнейших недопониманий.
Наконец, важно подчеркнуть, что поведение вашего мужа - это его ответственность, и вы не можете контролировать его поведение. Ваше поведение, включая реакцию на его поведение, также важно. Постарайтесь сохранять спокойствие и избегать эмоциональных реакций, которые могут только усугубить ситуацию.
Надеюсь, что эти советы помогут вам и вашему мужу решить эту ситуацию и создать более здоровые отношения.