Вопрос психологам

09.03.2020

Самооцінка, несамореалізованість, боязнь нового

З роками почала помічати, що самооцінка знижується і причин досі не можу знайти. Також присутня боязнь нового, страшно розпочинати щось нове, іти працювати. В чому можуть бути причини? Раніше я не була така несмілива Від чого це залежить і як це змінити? Дякую

Добрий день,

Самооцінка людини – це оцінка себе як особистості, яка залежить від вимогливості до себе, а також відношення до своїх успіхів і невдач.

Читайте также:Все события и люди в нашей жизни неслучайны. Топ 3 подсказки.

Ви пишете «З роками почала помічати, що самооцінка знижується і причин досі не можу знайти» Причин може бути декілька, наприклад, Ви занадто вимогливі до себе, таке відношення до Вас могли раніше демонструвати люди, які приймали участь у вихованні, а тепер, коли Ви дорослі Ви продовжуєте цю традицію. І раніше ця установка могла Вам дійсно допомагати, але з часом почала шкодити.

Читайте также:Как эмоции и мысли влияют на события в нашей жизни. Топ 5 способов разобраться.

Ще Ви пишете «присутня боязнь нового, страшно розпочинати щось нове, іти працювати», а це говорить про Ваше відношення до невдач. Протягом життя людина проживає різний досвід, часом не дуже приємний. І цей досвід або стимулює до руху вперед, або людина стає «несмілива».

Якщо у Вас залишились питання, я запрошую Вас на консультацію.

Ми надаємо психологічну допомогу онлайн. Первинна консультація проводиться без оплати.

Читайте также:Если нужна психологическая помощь срочно, конфиденциально и не выходя из дома, то это только on-line..

З повагою,

Інна Клименко.