Вопрос психологу iPsycholog.net
09.03.2020
Самооцінка, несамореалізованість, боязнь нового
З роками почала помічати, що самооцінка знижується і причин досі не можу знайти. Також присутня боязнь нового, страшно розпочинати щось нове, іти працювати. В чому можуть бути причини?
Раніше я не була така несмілива
Від чого це залежить і як це змінити? Дякую
Добрий день,
Самооцінка людини – це оцінка себе як особистості, яка залежить від вимогливості до себе, а також відношення до своїх успіхів і невдач.
Читайте также:Все события и люди в нашей жизни неслучайны. Топ 3 подсказки.
Ви пишете «З роками почала помічати, що самооцінка знижується і причин досі не можу знайти» Причин може бути декілька, наприклад, Ви занадто вимогливі до себе, таке відношення до Вас могли раніше демонструвати люди, які приймали участь у вихованні, а тепер, коли Ви дорослі Ви продовжуєте цю традицію. І раніше ця установка могла Вам дійсно допомагати, але з часом почала шкодити.
Читайте также:Как эмоции и мысли влияют на события в нашей жизни. Топ 5 способов разобраться.
Ще Ви пишете «присутня боязнь нового, страшно розпочинати щось нове, іти працювати», а це говорить про Ваше відношення до невдач. Протягом життя людина проживає різний досвід, часом не дуже приємний. І цей досвід або стимулює до руху вперед, або людина стає «несмілива».
Якщо у Вас залишились питання, я запрошую Вас на консультацію.
Ми надаємо психологічну допомогу онлайн. Первинна консультація проводиться без оплати.
Читайте также:Если нужна психологическая помощь срочно, конфиденциально и не выходя из дома, то это только on-line..
З повагою,
Інна Клименко.