Вопрос психологу iPsycholog.net
18.10.2022
Страх потери любви
У девушки прошлые отношения были плохие, сейчас у нас хорошие с ней, но я вычитал, что девушки которые бывают с некоторыми симптомами невротика, склонны к эмоц каяелям в отношениях, а у нас все спокойно, она сама говорит что это лучшие её отношения, и я верю ей, не сомневаюсь, что любит, но боюсь, вдруг в будущем будет так, как сказали в видео, что ей захчочется снова эмоц качелей и тд, стоит ли держать это во внимании?
Добрый день, Степан!
- Важно понять, что значит фраза "у девушки прошлые отношения были плохие"?
- По мнению вашей девушки, в чем причина плохих отношений?
- Как девушка это обьясняет?
Ведь это не всегда означает, что в прошлых отношениях у вашей девушки, происходили "эмоциональные качели"?
Читайте также: Секреты и секретики крепких отношений. Топ 5..
Давайте разбираться в том, что мы называаем "эмоциональные качели":
- Сегодня вам признаются в любви, а завтра пропадают без причины.
- Вы проводите много времени вместе и кажется, что все у вас будет хорошо. А затем, — человек исчезает. Перестает отвечать на телефон, игнорирует вас, или же говорит, что ему некогда.
В такие моменты другая половина в паре начинает сильно переживать и искать причины такого поведения в себе. И это быстрый саособ совершить ошибку- назначить себя дежурным виноватым в проблемах другого. Если к тому же и так самооценка была занижена, то обвинить себя, в том, что я что-то делаю не так - легко. «Наверное, со мной скучно»и т.д. — вариантов может быть много. Все зависит от того, что вам самому в себе кажется проблемой.
«Приближение и отдаление» (другое название эмоциональных качелей) — если вовремя не понять, что с вами происходит, то можно оказаться в полной власти манипулятора. Он истощит ваш эмоциональный ресурс.
Почему же партнер так себя ведет?
Причин может быть несколько.
-
Ваш партнер — нарцисс (и так повышает свою значимость)
-
Ваш партнер сам не понимает, что манипулирует вами
- Ваш партнер не разобрался в себе и в собственных эмоциях
Читайте также: 8 причин, почему женщина теряет интерес к своему партнеру..
При условии, что ваша девушка использует "эмоциональные качели", могу дать несколько рекомендаций.
Метафорично — представьте, что вы стоите на качелях (тех, на которых обычно катаются сразу два человека). И ваши ноги занимают такую позицию, которая позволяет уровнять обе стороны, т.е. достичь равновесия. В эмоциональном плане такое равновесие означает равномерное проживание эмоций.
Поэтому человеку, для достижения подобного равновесия в жизни и в балансе своих эимоций, помогут вопросы:
- Что я сейчас чувствую?
- Какая моя выгода от данной моей реакции?
- Что вызвало во мне эти эмоции?
Предложите своей девушке чаще отвечать на эти вопросы, осознавать причины возникновения тех или иных эмоциональных реакций и приходить к эмоциональномй балансу-)
А чтобы помочь вам больше разобраться в причинах такого поведения, приглашаем вас на консультацию.
Читайте также: Психолог on-line, что это? .