Блог iPsycholog.net

Секреты и секретики крепких отношений. Топ 5.

Все всегда индивидуально, кому-то повезло и отношения с партнером стабильно прекрасны. А у кого-то разборки и слезы через день. Выход один – создать здоровые отношения с самого начала знакомства.

Вот 5 привычек, которые нужно воспитать у себя и партнера, чтоб жить долго и счастливо:

Читайте также: Как эмоции и мысли влияют на события в нашей жизни. Топ 5 способов разобраться. .

1. Не избегайте конфликтов. На первый взгляд рекомендация может показаться странной, но это миф, что пары в здоровых отношениях никогда не спорят. Очень важно научиться использовать конфликтную ситуацию, как шанс услышать от партнера о его потребностях и сказать о том, где Ваши потребности не удовлетворяются или просто попросить о помощи. Делать это важно с уважением к партнеру и любовью, заботой о себе.

2. Будьте открыты для изменений.

У партнеров должна быть возможность расти, меняться и развиваться одновременно. Если женщина решит пожертвовать своим развитием ради семьи, то это ни к чему хорошему не приведет.  Пары часто расходятся, когда перестают совпадать в темпоритме развития и им просто становится скучно. Будьте открыты для новых знаний, увлечений – это выведет Вас на новый уровень и укрепит Ваши отношения.

 3. Поймите свой стиль отношений с партнером.

Когда ребенок рождается, он ничего не знает о себе, жизни, мире.  И глядя на папу с мамой, на их отношения между собой, ребенок принимает бессознательное решение о том как должны выстраиваться отношения между Мужчиной и Женщиной. И затем, подражает этой модели в своей взрослой жизни. Именно поэтому кто-то из пары ищет  защиту и цепляется за партнера, или, наоборот, пытается держать дистанцию и эмоционально отдаляется от партнера и т.д.

В идеале в паре должен быть безопасный стиль взаимодействия, чтобы общение основывалось на взаимовыгодном сотрудничестве и кому-то из партнеров не приходилось отказываться от себя, своих целей, достижений и т.д.

Читайте также: И снова «грабли» или как остановиться. Топ 3 способа. .

4. Не торопитесь с выводами.

Не все, что мы слышим нужно принимать за чистую монету. У всех бывает плохое самочувствие, настроение и т.д. Поэтому, сделайте глубокий вдох, успокойтесь, сконцентрируйтесь и попросите разъяснений для более ясного понимания ситуации. Выработайте у себя привычку задавать уточняющие вопросы: «Что имеешь ввиду, когда говоришь....?» Первый шаг к здоровым отношениям - это научиться слушать с целью понять, а не реагировать сразу, с целью выиграть спор.

5. Используйте все доступные ресурсы.

В открытом доступе сейчас есть множество ресурсов, которые предлагают полезные советы для укрепления отношений.  Если не помогает все вышеперечисленное, обратитесь за помощью к психологу.

Волшебного рецепта не существует,  «Viam  supervadet  vadens»  или  «Дорогу осилит идущий», главное сделать первый шаг, последующие всегда проще...

Читайте также: «ИЗМЕНИТЬ, нельзя оставить» или «изменить НЕЛЬЗЯ, оставить» решение за Вами..

iPsycholog - Ваш психолог онлайн.

Вам понравился блог?
605

Поделиться:

Как получить бесплатную онлайн консультацию психолога ?

 
 
Создайте анонимную учетную запись iPsycholog
Выберите психолога для первой 20-ти минутной бесплатной консультации.
Начьните консультацию с вашим психологом.
15.10.2020

Почему мне попадаются "домашние котики" вместо мужчин?

За ним не нужно убирать лоток, он умеет пользоваться унитазом. И хорошо вписывается в диванный интерьер. А еще, может быть нежным и чутким, хорошо ухаживать. Особенно на этапе знакомства. Иногда помогает в быту. Очень мило, правда?

12.10.2020

ВСЕ ЛИ МЫ ЗНАЕМ О СВОЕЙ СЕКСУАЛЬНОСТИ?

Стремление к наслаждению, сладкому слиянию, растворению в партнере и блаженству - это то, что нас очень сильно влечет и часто пугает одновременно. Все это сфера переживаний, чувственного опыта и биологической потребности. ⠀ Там находятся наши самые потаенные фантазии, стремления, ожидания и мечтания, часто неосознаваемые нами в полной мере.

26.09.2020

Как девушке стать достойной и пробудить в мужчине щедрость

Продолжим тему отношений и качественного внимания мужчины к женщине. Любящего и заботливого отношения, а также проявлений щедрости от мужчин хочется каждой нормальной девушке. Как мы уже выяснили в предыдущей статье, щедрость и отношение к тебе мужчин зависит наполовину от его личных качеств и наполовину от того, какая ты. Что ты транслируешь в этот мир, какое твое внутреннее содержание, что находится в твоем "поле". Задай себе вопрос: Какие мужчины меня окружают? Как они относятся ко мне, и какие качества проявляют в моем присутствии? Если ответы тебя не устраивают, то попытайся выяснить – чем от тебя «фонит». Какие твои черты не дают мужчинам делать тебя счастливее? Бывает, что самой в этом разобраться сложно. В таком случае я готов тебе помочь, и приглашаю на бесплатную экспресс-консультацию, где мы разберемся с твоими затруднениями. Читайте также: 10 пунктов, которые важно простить себе.. И так, какими качествами обладает достойная девушка: ♥️Она спокойна. Излучает умиротворение, легкость и жизнерадостность. ♥️Знает свои желания и может спокойно сказать о них мужчине. Не ожидая и не требуя от него их удовлетворения. ♥️Она не соглашается на взаимодействие, которое ей чем-либо вредит или неприятно. ♥️Отдает любовь и заботу не ради чего-то, а потому что ей это нравиться и доставляет радость. ♥️Ценит мужские качества и говорит об этом мужчине. ♥️Не критикует. ♥️Открыта и умеет доверять. ♥️И, конечно же, ухаживает за своим здоровьем и внешностью. Почувствуй состояние «быть влюбленной в себя». Как тебе, нравится это? Мужчинам тоже нравится, когда ты в нем. У них вырастают крылья, появляется больше сил и энергии. Им хочется проявлять по отношению к тебе лучшие качества и щедрость в том числе. Возможно, достижение этих качеств покажется тебе слишком сложным. Но это реально, а результаты того стоят. И я готов помочь тебе в этом. Но тебе придется хорошо поработать над собой. Если ты хочешь лучше понять себя и то, что ты транслируешь мужчинам, запишись на экспресс-консультацию, оставив заявку на сайте, она проводится без оплаты. Я свяжусь с тобой и помогу разобраться в твоей ситуации. Читайте также: Если нужна психологическая помощь срочно, конфиденциально и не выходя из дома, то это только on-line..   iPsycholog - Ваш психолог онлайн.

26.09.2020

Мой мужчина - скупердяй.

Ты хочешь, чтобы твой мужчина был щедрым, делился с тобой, дарил тебе подарки и брал на себя финансовые обязательства?

25.09.2019

Секреты и секретики крепких отношений. Топ 5.

Все всегда индивидуально, кому-то повезло и отношения с партнером стабильно прекрасны. А у кого-то разборки и слезы через день. Выход один – создать здоровые отношения с самого начала знакомства.