Вопрос психологу iPsycholog.net
10.05.2021
Я профукала свою семью
Доброе утро! Мы с мужем в разводе уже 1,5 года. Причина развода-измена. Мы поженились когда я забеременела. После родов началась послеродовая депрессия и я стала невыносима. Допилила его до того что он завел любовницу. Я предлагала закрыть глаза на это,но он хотел развода. Уже знакомился с другими девочками. Развелись в октябре 2019. После этого он сразу начал подбивать клинья ко мне. Я поверила, но тут же узнала что он ездил к бывшей своей... Выгнала. И так было много раз. То есть мы вроде миримся но потом всплывает какая то гадость. Ругаемся. Разные ситуации были. Осенью 2020 сначала была ситуация неприятная когда ему дали путевку на море на работе и он захотел и поехал в итоге один. До этого говорит как ему мы с дочкой нужны. Я говорю "а как же мы? Давай вместе поедем, отдохнем. Я заплачу за нас с ней". Нет. Потом была ситуация опять же...мы вроде помирились, все хорошо,ничего не предвещало беды. И тут я узнаю что он и его друг познакомились с девушками, общаются с ними в закрытом чате, проводили время вместе, гуляли, фотками обменивались. Мне он говорил что на работе...девушек этих называл подругами и что пальцем ни одну не трогал. Поругались сильно...к новому году помирились. Отметили праздники вместе, вроде все хорошо. В конце января вышла какая то глупая размолвка,он вышел из себя меня побил. Ну как побил, швырял меня об пол, держал за горло. Зацепила его за какую то больную тему и его под действием алкоголя понесло..Страшно было. У меня был синяк на лице, на ноге,болела кость...Я и это спустила, не знаю почему, видимо чувствую просто что во всех этих скандалах и моя вина. Я вывожу его из себя,постоянно припоминаю старое и не доверяю. Помирились конечно потом...Но опять же, нет доверия. В пятницу мы поругались сильно. Я виновата. Он заранее предупредил что поедет к родным а не ко мне. А я забыла! И я жду,жду,жду его, звоню. А он такой- уже дома. И тут я взорвалась. Я к вечеру итак уже злая, дочь доводит до ручки...И я сразу "ага, к бабам своим опять поехал!да сколько ж можно!". Скандал. Извинилась потом. Но меня как будто не остановить, весь вечер придирки типа "ты же с родными, почему ты в вацапе целый вечер?? С телкой своей? Соскучился??". Ну и все. Он мне ночью звонил пьяный в доску,орал как я его достала, как он устал от меня, что лучше сдохнуть чем вот так, что он никого пальцем не трогает, у него работа-дом-мы и все. Что я его задрала своими упреками и обвинениями, что уже из за меня вообще к женскому полу отвращение. И что завтра поговорим спокойно. Наступило завтра(то бишь суббота) и тишина. Он не отвечает на звонки, не читает сообщения, пропал. Я волновалась места себе не находила, разве мысли в голову лезли. Вчера днём наконец признак жизни подал, отключил телефон. Потом включил увидел что я написала и опять отключился. Я оставила наверно больше 60 вызовов за это время...Очень горько, очень тяжело. Ничего не предвещало беды, а я все испортила. Последнее время так хорошо было, он реально старался, все для нас и нам. Отвезти, привезти, накормить,помочь, с дочкой, со мной, за город свозил, продукты купил. А я вела себя как тварь. Вот скандал на ровном месте, сама же забыла что он к родным ехать собирался! И сама же раздула ссору, с упреками и обвинениями. Зачем?? Это биполярное расстройство? И главное что делать мне теперь? Я так хочу все наладить но он видимо ушел с концами в этот раз...телефон до сих пор выключен....помогите мне пожалуйста.
Я понимаю что сжато и скомканно все описано. Но у человека много хороших качеств, он много хорошего для нас делал и старался как мог. А я все скандалила и ругалась. Тварь. Я все испортила
Здравствуйте, Ольга,
Я благодарна вам за то, что вы так подробно и последовательно описали вашу историю, и то, как пришли к состоянию «выхода нет».
Читайте также: "ВЫХОДА НЕТ" - это осознание про ФИНИШ или все-таки НАЧАЛО поиска?
Читая ваше письмо я вспомнила детский стихи про вредные советы Григория Остера. В вашем писем - это про то, что люблю, но «пилю» и ничего поделать с собой не могу))
Читайте также: «Вредные советы» для повышения уверенности в себе
И сейчас предлагаю сделать шаг в сторону, чтобы понять, как вы все-таки «профукали свою семью» и да, сразу хочу сказать, что по прежнему шансы быть счастливой, любимой и любящей еще есть и очень большие. Правда случай физического насилия, вызывает вопросы и беспокойство, потому что ужасно и недопустимо, но ведь это на фоне «зацепила его за какую то больную тему и его под действием алкоголя понесло... Я вывожу его из себя, постоянно припоминаю старое и не доверяю».
Итак, для того, чтобы найти партнера и создать отношения люди встречаются, посвящают этому время и другие ресурсы, заботятся о том, чтобы найти возможность видеться как можно чаще, затем они начинают уважать друг друга за очень конкретные вещи, потом они понимают, что доверяют друг другу и тут случается озарение, да ведь это любовь, и если человек долго находится в состоянии влюбленности, то в какой-то момент приходит осознание – это мой идеал мужчины/женщины и я хочу жить с этим человеком долго и счастливо.
Читайте также: «...Жили они долго и счастливо...» - правда ли?
Откат происходит по той же схеме: вначале появляется понимание, что партнер - не идеал, затем приходят сомнения, а люблю ли/любит ли, после рушится доверие, а за ним уважение и пропадает смысл быть вместе.
И тут важно понимать, что приходя в отношения, люди часто тащат за собой деструктивные сценарии из прошлого. И выбирают партнеров, конечно же не осознанно, для того, чтобы отыгрывать эти самые сценарии в вашем случае «ничего не предвещало беды, но я все испортила… сама же забыла…сама же раздула ссору…».
В конце письма вы назвали себя «тварью» и возможно это и есть ключ к разгадке происходящего в вашей жизни. Пока вы воспринимаете себя «недочеловеком», то и события в вашей жизни будут всего лишь подтверждением этому. Но давайте честно, ребенок ведь не приходит в этот мир с представлением о себе «я тварь», но оно может быть сформировано даже в маленьком возрасте, исходя из того, что происходит вокруг него - рады ли ему сами близкие и родные, любят ли его и заботятся ли о нем. И меня насторожил тот факт, что у вас «после родов началась послеродовая депрессия», а сейчас «дочь доводит до ручки». Вы ведь понимание, какое представление о себе уже формируется у вашей девочки?
Ольга, но есть и хорошая новость, все еще можно изменить, но для этого вам нужно принять решение и обратиться за помощью. Сколько времени понадобится для решения вопроса - зависит от вас, но если вы настроены решительно, двигаться к состоянию счастливой, любящей и любимой мы будем быстро.
Читайте также: Психологическая помощь. Топ 3 признака, что она нужна.
Я приглашаю вас на консультации, первичная проводится без оплаты.
С уважением,
Инна Клименко.