Блог iPsycholog.net

Как пережить «черную пятницу» и сохранить свое психическое и физическое здоровье. Топ 5 способов.

«Количество товаров со скидками «Черная пятница» ограничено! Они могут закончится сразу после старта распродажи! Подготовьтесь! Настройтесь! И т.д.» Если Вы также устали от атак магазинов и брендов – эта статья для Вас. Безусловно, существуют преимущества распродаж, но все-таки будем честны с собой – это маркетинговый ход. И цель его - обеспечить максимальные продажи. Ну, а цель покупателя – максимально выгодно использовать содержимое кошелька, сохранить семейное спокойствие и свое психическое здоровье, а иногда и физическое в шумной толпе покупателей))

Черная пятница – это всегда стресс. И не важно находитесь Вы в данный момент на шопинге и пытаетесь вырвать из рук конкурента/ки нужный цвет или размер, или у Вас нет сейчас финансовой возможности. 

Поэтому первое, что нужно сделать – это объективно оценить целесообразность покупки. Подходить нужно с позиции, что это не последний шопинг в жизни. А скоро Новогодние и Рождественские праздники и, возможно, лучшие варианты и скидки еще впереди.

Читайте также: А Вы уже написали план 2020? Топ 5 способов составить план, который точно сработает. .

Для этого:

  1. Заблаговременно продумайте список и просмотрите анонсы магазинов, чтобы не тратить время в пустую на очередя в магазинах или пробки на дорогах.
  1. Если планируете покупать одежду – пересмотрите свой гардероб. И если есть вещи, которые точно не будете носить, то не выбрасывайте, передайте в благотворительные организации или возьмите их с собой, во многих ТРЦ есть благотворительные боксы, куда можно сдать старые вещи и получить скидки на покупку новых.
  1. Когда будете пересматривать гардероб и отбирать вещи, подумайте возможно ли дать второй шанс платью или блузе перешить вещь в ближайшем ателье будет экономично для кошелька и экологично для окружающей среды.
  1. Рассмотрите возможность онлайн–шопинга. Во время покупок в онлайн-магазине у Вас есть больше времени подумать над выбором. И, к тому же в диджитале, магазины знают о нас и наших предпочтениях гораздо больше)), поэтому и предложат варианты, на которые можно не обратить внимание в офлайн-магазине. А подтверждая итоговый список для оплаты всегда проще сравнить цены производителей и при необходимости откорректировать покупки.  
  1. Рассмотрите возможность купить не вещи, а впечатления, обучение или развитие: путешествия, обучающие курсы, книги, билеты на спектакли или концерты, мастер-классы и т.д. В отличии от материальных вещей, вклад в свое развитие или семейный досуг делает нас счастливыми на более длительный период.

И помните главное, все что происходит в нашей жизни должно доставлять удовольствие и важен не только результат, но и процесс. А если шопинг- это способ справиться с хандрой или проблемами в жизни и это часто выливается в кругленькую сумму)), добро пожаловать на консультацию. Мы предоставляем психологическую помощь онлайн.

Читайте также: Психолог on-line, что это?.     

 

iPsycholog - Ваш психолог онлайн.

                                                                                                                                                                                                                                      

 

 

Вам понравился блог?
141

Поделиться:

Получить индивидуальную бесплатную онлайн консультацию психолога всего за несколько шагов.
 
 
Создайте анонимную учетную запись iPsycholog
Выберите психолога для первой 30-ти минутной бесплатной консультации.
Начинайте консультации с вашим психологом.

«Вредные советы» для повышения уверенности в себе

Если вы боитесь, стать уверенным в себе человеком, и добиваться успехов в жизни, ОБЯЗАТЕЛЬНО придерживайтесь следующих правил

Спорт - это маленькая жизнь. Топ 8 правил успеха.

Вот так работает «психологическая кухня», где происходит таинство перерождения)), появляются новые мысли, чувства, реакции на ситуации и то, что раньше раздражало или расстраивало, уже не имеет значения или не трогает. Появляются новые планы, другое отношение к себе, к людям, к жизни. И человек становится лучшим в том, что он любит и делает. Или любит и делает то, в чем он лучший.

Стресс из-за подготовки к праздникам? Топ 3 способа справиться.

В преддверии Новогодних и Рождественских праздников люди испытывают стресс. И это происходит не только от осознания перспективы поиска идеального подарка, но и от предстоящего финансирования праздничного настроения)). Не смотря на то, что финансовое положение у всех разное, стресс испытывают все, без исключения, и есть способы управления расходами в праздничные дни, которые работают всегда.

Как пережить «черную пятницу» и сохранить свое психическое и физическое здоровье. Топ 5 способов.

«Количество товаров со скидками «Черная пятница» ограничено! Они могут закончится сразу после старта распродажи! Подготовьтесь! Настройтесь! И т.д.» Если Вы также устали от атак магазинов и брендов – эта статья для Вас.

Уйти от проблемы – не значит ее решить. Топ 5 способов добраться до сути.

По каким критерием можно сделать вывод, что события в нашей жизни не идут нам на пользу и нужно срочно что-то менять? Плохим знаком будет если появилось ощущение ограниченности, скованности и безысходности, когда много сомнений, а страх преодолевает любопытство, и куда-то исчезают все возможности, нет желаний и сил и т.д. Если использовать метафору, то это значит, что Вы на летней резине пытаетесь ехать в гололед.