Блог iPsycholog.net

«Родись красивой, родись счастливой» или судьба дело поправимое?

Я задумалась над этим вопросом, консультируя женщин с «приговором», которые они вынесли себе сами, – «не счастливая я и ничего с этим сделать нельзя».

И пишу об этом только для того, чтобы развеять этот миф и через примеры объяснить причину, а кому-то и дать надежду - все поправимо.

Итак, почему  не все женщины находят счастье в отношениях? И я приглашаю Вас на «психологическую кухню», для начала несколько слов о первопричинах.

Эта закономерность, увиденная и подтвержденная в моей профессиональной практике и в практике коллег – если девочку обижали, обесценивали или недолюбили в детстве самые близкие и родные люди, то она этот опыт берет, как «эталон», в свою взрослую жизнь. И всех людей из своего окружения, как по шаблону, примеряет к этому «эталону» и впускает в свою жизнь властных, грубых и т.д. мужчин, отвергая при этом позитивных и достойных. Потому что в детстве было нормой именно такое отношение к ней самых родных и близких людей.

Читайте также: Отцы и дочки .

Именно поэтому, будучи взрослой, женщина сама, конечно же неосознанно, воссоздает вокруг себя пространство и условия, в которых жила в детстве. Она выбирает для отношений мужчину, который подтверждает все ее детские страхи, проявляется это по разному:

  • Кто-то не дает внимания, заботы, поддержки, доброго слова днем с огнем не сыщешь,
  • Кто-то обесценивает ее достижения, и выражения не подбирает
  • Кто-то унижает достоинство и т.д.

Почему так, ведь это очевидно? Дело в том, что женщина всегда ищет то, что знакомо или то, о чем уже имеется представление – «да болото, но ведь родное и привычное».

Читайте также: Дочки-матери. .

Итак, вот основные или часто повторяющиеся причины, по которым женщины выбирают не тех мужчин:

  • Искаженное представление о любви. Женщина не верит, что любить ее можно просто так, безусловно, за то, что она есть. И начиная отношения, с первого дня, такая женщина старается заслужить любовь – готовкой, уборкой, отказывает себе в отдыхе, радостях, всегда готова прийти на помощь, угодить и т.д. Она ведь привыкла, что в детстве любовь, внимание или доброе слово родителей нужно было заслужить. За их любовь нужно было бороться, а иногда и страдать. И во взрослой жизни она продолжает заслуживать любовь так как привыкла.Часто ей от этого больно или она даже позволяет себе злиться на своего партнера, но воспринимает эти бури, волны эмоций как страсть, привязанность или даже любовь.
  • Привычка критиковать себя. Когда женщина уверена в том, что мужчина имеет право на пренебрежение ею и ее потребностями, то его игнорирование или даже презрение она объясняет себе – не вовремя задала вопрос, не то сказала, не там встала и т.д. Поэтому фраза: «Я виновата, прости» усвоенная еще в детстве (ведь ребенку проще согласиться, чем отстаивать свою позицию), становится нормой во взрослых отношениях.
  • Отсутствие модели здоровых отношений. Женщина ждет от мужчины той любви, которую недополучила в детстве. А мужчина просто копирует или «зеркалит» женщину и относится к ней так, как она сама к себе. И получается замкнутый круг: женщина очень хочет быть любимой и идет к мужчине с «протянутой рукой», а он либо «гонит» либо дает «милостыню». Женщина даже может чувствовать или догадываться, что что-то здесь не так, но модель, усвоенная в детстве воспринимается единственно правильной или возможной.

Есть ли выход или что делать? Выход есть и у каждого он будет свой: кому-то поможет саморазвитие и работа над собой, кому-то будет достаточно наладить отношения с родителями и простить их, ведь все мы пострадали от советской системы воспитания и родители воспитывали своих детей так, как воспитывали когда – то их. А кому – то нужно просто поверить в свою уникальность и стать для себя самыми любящими и заботливыми папой и мамой.

Читайте также: Вера в себя и свои силы - лучшее, что могут дать родители своим детям. Топ 5 способов..

Если хотите пройти этот путь быстрее, эффективней и легче, наладить отношения с партнером или встретить достойного мужчину, просто поверьте, что Вы заслуживаете лучшего в своей жизни и обратитесь за помощью к психологу. Особенно, если Вы воспитываете дочь, ведь модель своих будущих отношений с мужчиной, она позаимствует у Вас.

Читайте также: «ИЗМЕНИТЬ, нельзя оставить» или «изменить НЕЛЬЗЯ, оставить» решение за Вами..

iPsycholog - Ваш психолог онлайн.

 

 

 

Вам понравился блог?
283

Поделиться:

Как получить бесплатную онлайн консультацию психолога ?

 
 
Создайте анонимную учетную запись iPsycholog
Выберите психолога для первой 20-ти минутной бесплатной консультации.
Начьните консультацию с вашим психологом.

«Родись красивой, родись счастливой» или судьба дело поправимое?

Я задумалась над этим вопросом, консультируя женщин с «приговором», которые они вынесли себе сами, – «не счастливая я и ничего с этим сделать нельзя». И пишу об этом только для того, чтобы развеять этот миф и через примеры объяснить причину, а кому-то и дать надежду - все поправимо.

Человек, которому стыдно.

Некоторые люди склонны чувствовать стыд за то, какие они есть в целом. Человеку может быть стыдно за то, что он есть, а почему конкретно он изначально не знает и пытается придумать хоть какое-то объяснение. Он хочет: быть целостным и сильным действовать в соответствии со своими истинными желаниями иметь четкие цели в жизни и с удовольствием их реализовывать. Но что-то ему постоянно мешает, заставляя останавливаться на полпути или вовсе бесконечно откладывать первый шаг на потом. Ведь он может сделать ошибку, на которую не имеет внутреннего права. «Я боюсь облажаться», «Что обо мне подумают?», «Как я при этом буду выглядеть» - частые мысли в его уме. Еще там есть много других мыслей и внутренних голосов, которые объясняют ему почему у него ничего не получится и что ему будет очень стыдно за себя. Читайте также:Как эмоции и мысли влияют на события в нашей жизни. Топ 5 способов разобраться. Когда ему все же удается достигать успеха в каком-то деле, он с легкостью его обесценивает или присваивает обстоятельствам. Он хотел бы иметь желаемое сразу, с первой попытки, обойдя внутренних стражей, которые его пугают, критикуют и контролируют. Поэтапный путь с промежуточными результатами, ошибками, исправлениями, а затем новыми попытками кажется ему слишком трудным, неинтересным и навевающим тоску, ведь столько стыда и внутреннего напряжения он боится не выдержать. Он проявляет активность и возможно даже много работает, но не выходя за рамки того, что ему позволено внутренними тюремщиками. Он получает какие-то результаты, но это все как будто бы не то - нет чувства проживания именно своей жизни, нет удовлетворения. Свобода, радость и наполненность возможно еще ждут где-то впереди, но как к ним дотянуться ему непонятно. В итоге лень, сонливость, вынужденные действия из чувства долга, откладывание жизни на потом становятся его преследователями и погружают в депрессивность. Иногда он находит утешение в фантазиях о лучшем будущем, которое, возможно, когда-то наступит. Надежда немного облегчает боль, заполняя пустоту воображением. А действовать в соответствии со своими истинными желаниями он все же не решается. Читайте также: «Вредные советы» для повышения уверенности в себе . За что же ему стыдно? Чем его пугают внутренние тюремщики? Он боится несоответствия! Глубоко внутри у него сидит представление о том, каким он должен быть уже сейчас – умелым, знающим, успешным и т.д. Этот список совершенств у каждого свой. Он должен соответствовать этому списку сразу, без подготовки и адекватного обучения. Внутренние стражи строго следят за этим соответствием. А если его действия и поступки выявят отклонение от идеала, он будет пристыжен, обесценен и брошен. Эти чувства знакомы ему с раннего детства, хотя не всегда осознаются и вербализируются - когда перспектива быть брошенным вызывает у ребенка страх смерти. Они настолько сильны, что с легкостью блокируют и контролируют всю его активность. Он вынужден подчиниться и жить во внутренней тюрьме строгого режима и действовать только в соответствии с ее правилами. О свободе остается только мечтать. Но что, если эта тюрьма и не тюрьма вовсе, а внутренние стражи только кажутся ему грозными и могущественными фигурами? Что, если взять его за руку, осветить фонариком осознания его ум и подвести к выходу, то может оказаться что он не заперт, а грозные стражи всего лишь ловкая иллюзия, сотканная из воображения и только кажется реальной? Что, если он научится жить на свободе и станет самим собой настоящим, проживающим свою жизнь так как ему захочется? Читайте также: «ИЗМЕНИТЬ, нельзя оставить» или «изменить НЕЛЬЗЯ, оставить» решение за Вами.. iPsycholog - Ваш психолог онлайн.  

«Вредные советы» для повышения уверенности в себе

Если вы боитесь, стать уверенным в себе человеком, и добиваться успехов в жизни, ОБЯЗАТЕЛЬНО придерживайтесь следующих правил

Спорт - это маленькая жизнь. Топ 8 правил успеха.

Вот так работает «психологическая кухня», где происходит таинство перерождения)), появляются новые мысли, чувства, реакции на ситуации и то, что раньше раздражало или расстраивало, уже не имеет значения или не трогает. Появляются новые планы, другое отношение к себе, к людям, к жизни. И человек становится лучшим в том, что он любит и делает. Или любит и делает то, в чем он лучший.

Стресс из-за подготовки к праздникам? Топ 3 способа справиться.

В преддверии Новогодних и Рождественских праздников люди испытывают стресс. И это происходит не только от осознания перспективы поиска идеального подарка, но и от предстоящего финансирования праздничного настроения)). Не смотря на то, что финансовое положение у всех разное, стресс испытывают все, без исключения, и есть способы управления расходами в праздничные дни, которые работают всегда.