Блог iPsycholog.net

Когда ежедневно со всех средств массовой информации транслируются сообщения - «Ты толстый», «Ты сегодня очень много ел», «Тебе нужно сбросить эти килограммы», то единственная мысль, которая приходит в голову «Я никогда не смогу это сделать» и она точно не вдохновляет, а сильно выбивает из колеи.

Почти каждый человек на планете Земля, хоть раз в жизни, занимался самокритикой. И это нормально, ведь только после осознания своих недостатков приходит понимание куда нужно двигаться и развиваться. Не нормально, когда самокритика мешает росту и развитию. Это когда человек зацикливается на мыслях: «Я недостаточно хорош», «Я терплю неудачу во всем, что я делаю», «Если я попробую сделать это, я просто облажаюсь», «Все ненавидят меня» и я «Ненавижу себя за это» ...

Если Вы действительно готовы впустить в свою жизнь другого человека с его бытом, привычками и недостатками,  получив взамен близость, любовь и заботу, то это видео будет Вам интересно. iPsycholog - Ваш психолог онлайн.

Наше общество, к сожалению, вешает ярлыки на всех, кто отличается от «золотой середины». Если спортсмен, то скорей всего интеллект так себе, если кандидат наук, то «ботан», а если интроверт, то точно ненавидит людей – без вариантов. Но так ли это? Неужели все так плохо? А что если самый родной и близкий человек: супруг, ребенок, друг - интроверт?

Часто люди сильно расстраиваются из-за отношений с партнерами/супругами, детьми, родителями, друзьями и т.д. И очень редко задаются вопросом об отношениях с самим Собой. Что мы знаем о Себе? Ответственно ли, осознанно и преданно мы выстраиваем отношения с Собой? Или по остаточному принципу, в последнюю очередь, на что хватит времени, сил и энергии? iPsycholog - Ваш психолог онлайн.

Что делать, когда убеждения мешают жить: «Нечего на зеркало пенять, коли рожа крива» или «Я красива, когда счастлива»…? iPsycholog - Ваш психолог онлайн.