Блог iPsycholog.net

Когда человек действительно хочет чего-то, вся Вселенная вступает в сговор, чтобы помочь ему осуществить мечту.

iPsycholog - Ваш психолог онлайн.

Лучшее приходит в нашу жизнь, когда мы готовы расстаться с хорошим.

iPsycholog - Ваш психолог онлайн.

Ваше окружение – отражение Ваших мыслей, чувств, стремлений.

iPsycholog - Ваш психолог онлайн.

Когда Ваш ребенок - трудный подросток. Как сохранить отношения.

Когда-то, в один прекрасный день, любой, даже самый воспитанный, приятный, милый, добрый, отзывчивый, любящий «обнимашки» ребенок превращается в «занозу» и изгоняет в прямом и переносном смысле, еще недавно горячо любимых родителей, из своего пространства. И это безусловно может сбить с толку, а иногда и просто взбесить родителей.

Как избавиться от вредных привычек. Топ 3 способа для начала.

Сегодня услышала разговор в супермаркете: «Перестань грызть ногти, а то включу напоминалку». Ого, я даже не задумывалась, оказывается календарь Google тоже может помочь в борьбе с создающими неудобства привычками, которые сформированы после многоразовых практик и повторений, например любимая подростковая привычка – есть в постели или когда вечно разряженный телефон или не мытая посуда в раковине и т.д. А что еще?

Если это лето – не идеальное, нужен ментальный детокс. Топ 5 способов вернуть себя к жизни и удовольствиям.

Лето – период отдыха и перезагрузки, поэтому самое время уделить внимание своему психическому здоровью. Найдите свой способ вернуть себя к жизни и удовольствиям, и пусть оставшийся «кусочек» лета превзойдет все Ваши ожидания.

07.07.2019

Как создать вокруг себя пространство любви и заботы

То, как поступают другие люди с нами, - это отражение нашего отношения к Себе. Если хотите, чтоб Ваш Мужчина относился к Вам с любовью и заботой, покажите ему пример. В этом видео 5 техник, с которых хорошо начать. iPsycholog - Ваш психолог онлайн.

Говоря Да другим, убедитесь, что не говорите Нет себе. Пауло Коэльо.

iPsycholog - Ваш психолог онлайн.

Сделай Свой выбор и это станет началом Твоего пути.

iPsycholog - Ваш психолог онлайн.

Как улучшить настроение быстро! Топ 5 способов.

Мир удивителен, а жизнь прекрасна. Используйте все способы и не теряйте ни минуты. iPsycholog - Ваш психолог онлайн.

Нашедший себя теряет зависимость от чужих мнений. Альберт Эйнштейн.

iPsycholog - Ваш психолог онлайн.

Красивое Тело - это не только про внешний вид. Топ 5 идей с чего начать.

Когда ежедневно со всех средств массовой информации транслируются сообщения - «Ты толстый», «Ты сегодня очень много ел», «Тебе нужно сбросить эти килограммы», то единственная мысль, которая приходит в голову «Я никогда не смогу это сделать» и она точно не вдохновляет, а сильно выбивает из колеи.

18.06.2019

Мысли, которые мешают жить. Топ 5 способов превратить их в помощников.

Почти каждый человек на планете Земля, хоть раз в жизни, занимался самокритикой. И это нормально, ведь только после осознания своих недостатков приходит понимание куда нужно двигаться и развиваться. Не нормально, когда самокритика мешает росту и развитию. Это когда человек зацикливается на мыслях: «Я недостаточно хорош», «Я терплю неудачу во всем, что я делаю», «Если я попробую сделать это, я просто облажаюсь», «Все ненавидят меня» и я «Ненавижу себя за это» ...

16.06.2019

Вижу, нравится, хочу – эта формула работает всегда. Топ 4 вопроса для поиска партнера. Видео

Если Вы действительно готовы впустить в свою жизнь другого человека с его бытом, привычками и недостатками,  получив взамен близость, любовь и заботу, то это видео будет Вам интересно. iPsycholog - Ваш психолог онлайн.

Если Вы или Ваш близкий человек интроверт. Топ 5 счастливого интроверта.

Наше общество, к сожалению, вешает ярлыки на всех, кто отличается от «золотой середины». Если спортсмен, то скорей всего интеллект так себе, если кандидат наук, то «ботан», а если интроверт, то точно ненавидит людей – без вариантов. Но так ли это? Неужели все так плохо? А что если самый родной и близкий человек: супруг, ребенок, друг - интроверт?

Отношения с Собой. Видео

Часто люди сильно расстраиваются из-за отношений с партнерами/супругами, детьми, родителями, друзьями и т.д. И очень редко задаются вопросом об отношениях с самим Собой. Что мы знаем о Себе? Ответственно ли, осознанно и преданно мы выстраиваем отношения с Собой? Или по остаточному принципу, в последнюю очередь, на что хватит времени, сил и энергии? iPsycholog - Ваш психолог онлайн.

Что делать, когда убеждения мешают жить. Видео

Что делать, когда убеждения мешают жить: «Нечего на зеркало пенять, коли рожа крива» или «Я красива, когда счастлива»…? iPsycholog - Ваш психолог онлайн.

12.06.2019

Если на Вас навалилась "вселенская усталость". Видео

Если на Вас навалилась "вселенская усталость", нет сил и желаний, а жизненной энергии хватает лишь на то, чтоб с трудом выполнить свои каждодневные обязанности, знайте – это не только неприятно, но и опасно для здоровья. В этом видео очень простое, но действенное упражнение, найдите 10 минут для себя и пусть весь мир подождет. iPsycholog - Ваш психолог онлайн.

12.06.2019

Если у Вас психосоматика. Видео

Если с точки зрения медицины Вы абсолютно здоровый человек, но тело настойчиво демонстрирует, что с Вами что-то не так через боли шеи, спины или живота, судороги, тики, тошнота, слабость, головокружение, головные боли, аллергия, хронический насморк, кашель, бессонница, «пауза в зачатии» и т.д., если что-то из этого списка «отозвалось», тогда информация в этом видео может быть Вам полезна.

12.06.2019

Если Вы без пары. Видео.

Скоро День Святого Валентина и это может стать одним из худших дней в году…если Вы не в отношениях. Куда не глянь, везде счастливые пары, Instagram и Facebook пестрят фотографиями и признаниями. Едва оправились от новогодних праздников с вечным вопросом родных: «Ну что, когда…?» и тут опять… Итак, во-первых, давайте поговорим о том, как справиться с этой ситуацией, а во-вторых, как избежать этого разговора в следующем году. iPsycholog - Ваш психолог онлайн.

12.06.2019

Женщина может все. Видео

Женщина ВСЕГДА может быть красивой, желанной и любимой, главное просто ПОВЕРИТЬ…